Hasznos gondolatok

Hasznos gondolatok, tippek, elgondolkodtató dolgok, saját tapasztalatok. A címkék áttekintése képet ad blogomról. Krizsán Kornél Márk blogja.

Friss topikok

  • napirend: @K.Kornel: fúziós reaktor nem termel radióaktív hulladékot, és szerintem inkább ezt kéne erőltetni... (2011.04.04. 17:34) A Vénusz projekt
  • Darky_: Jó kis összeállítás! Azonban mindenkinek aki most kezdi ajánlott legalább 2-3 alkalom személyi edz... (2011.04.03. 08:35) Edzésterv otthonra, konditerembe

Az egészség titka

2014.04.01. 11:18 Blogcreator

Szedj minden nap C vitamint (ez fontos antioxidáns)! Például hosszú felszívódású Cetebe tablettát (reggel, és este 1-et). Továbbá multivitamint is szedj! Például napi 1 darab Supradynt. Üveges halolajból napi 1-2 evőkanál ajánlott (pl. GAL Ω3 Halolaj). Minimum napi 1 gramm Omega 3 bevitele…

tovább »

süti beállítások módosítása